Monthly Archive, 7月 2015

毎年、フルの健康診断をしています。

毎年、フルの健康診断をしています。
超音波、マンモグラフィー、胃カメラ、骨密度などを調べているので、
「検査ならなんでもこい!」というかんじです。
「採血するのいやだあ~。」なんて言っている人を見ると
「甘い!」と思ってしまいます。 Read more…

今こそ酵素ドリンクダイエットを考える

酵素ドリンクが流行ったのはもう2年ぐらい前でしょうか?
最近では少しは酵素ドリンクという言葉は聞きますが前ほどは効かなくなりましたね。
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ライザップって本当に痩せるの?

最近ライザップがすっごい話題ですよね。
テレビコマーシャルでもガンガン放映していますし、テレビ番組では色々な有名人がライザップにチャレンジして見事ダイエットに成功しています。
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カフェインの取り過ぎはだめ?

かつてはカフェインの取り過ぎは良くないと言われていたのですが最近は違うようです。
と言いますのも東京大学大学院が発表した報告によるとカフェインを毎日摂る人ほど死亡リスクが減るようです。
しかもそのカフェインの量が多ければ多いほど死亡リスクが減るということです。
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