Monthly Archive, 1月 2017

一人ダイエット

人は一人では生きていけないが、ダイエットも一人で勝手に突然始めると失敗しやすい。まわりの
協力を得たほうが継続しやすいし、効果も出やすいのだ。一匹狼を気取っていても家族、友達、 Read more…