Monthly Archive, 3月 2019

2、3ヶ月の間に3、4キロ痩せたいと思っています

とくに下腹がでているところと、二の腕回りと、少し二重顎になっているところと、太もものまわり、お尻のたるみです。

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太りすぎて写真にうつるのが嫌にでも自分を変えたいとダイエットしてみた

妊娠して出産するまで12キロほど太りました。産後すぐは、自然に痩せるものだと思い込んでいたこと、母乳育児だったため、栄養を摂らなくては、と必要以上に食べていました。見事に顔が大きくなり、赤ちゃんと写真に写る自分が嫌になったことです。 健康的に痩せたかったこと、とにかく元通りの体重に戻したかったです。

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